های مختلف نشانه ای از کار سمی محیط

محیط در همه سازمان ها اعم از شرکت و یا شرکت های کوچک دارای پتانسیل برای تبدیل شدن به بسیار سمی است. قوی تاثیر منفی می توانید به راحتی نفوذ بیش از همه فضای کاری مانند آتش سوزی ، آن است که بسیار موذی و دشوار برای شناسایی که گوشه ای از عملیات این معضل ناشی از, و چگونه برای جلوگیری از چنین تهدید.

Vaibhav Datar یک میانسالی مربی متحده آن همه شروع می شود با “انسان و رفتار” که دارای اهمیت برجسته; سمی انسانی-رفتار نیز به نام “از دست دادن انسانی را لمس کنید.” اگر آن را در حال حاضر در محیط زیست خود را, آن می تواند خود را تغییر barometers به خصوص در فرهنگ کار که در آن شما تمایل به صرف بیشتر از زمان. افرادی که گردن کلفت, تقلب, ایجاد, درام, تبعیض, تبعیض, اختلافات, شایعات تجاوز نژاد نفرت سرقت و یا بی احترامی مشترک; اما این عناصر ثابت می تواند خطرناک برای حرفه ای را انتخاب کنید که به مقابله به مثل با کینه توزی و یا اختلاف نظر در ترس از دست دادن شغل خود و یا موقعیت خود را. این تبدیل به آسیب پذیر و آسان به اهداف. این وزن را در حرفه ای سلامت روانی ،

دنبال NEWSGRAM در INSTAGRAM برای دریافت آخرین اخبار از سراسر جهان!

قبل از اینکه ما شیرجه رفتن به نحوه مقابله با آن اجازه دهید ما درک می کنیم که چرا “انسان و رفتار” تنها مسئول یک بیحال به جای صلح آمیز و یا مولد کاری.

‘ناهماهنگی شناختی’ ایجاد ویرانی در زندگی انسان را تشویق می کند فوق العاده تغییر در الگوهای رفتاری به دلیل برخی برداشت های غلط. انسان موجودات از احساسات مختلف که شکل قلمرو ادراک و همچنین آشکار داخلی و ناامنی است. ناهماهنگی شناختی ناشی میشود که ما داخلی ایدئولوژی است در معرض خطر با توجه به برخی قسمت ها; به عنوان مثال افراد تبدیل شدن به بسیار متکبر و یا ناراحت کننده با خود “self-image” برخورد با “درک باور یا واقعیت درونی”.

work environment
سمی محیط کار را مانع رشد و حصول هدف. Pixabay

Datar, مذاکرات در مورد موقعیت های مختلف و برای مقابله با آنها.

5 ناهماهنگی شناختی نشانه های موجود در محیط زیست خود را نشان می دهد که محل کار خود را بسیار سمی:

1. انسان خودخواهی آفت هر محیط کار. فردی که به طور مداوم نمایشگاه خودخواه هنجارهای. این آشکار با بهره گیری از دیگران است.

2. افرادی که باران در رژه خود را زمانی که آنها احساس حسادت یا حسادت است. این اژدها اصطبل خود را بهبود ایجاد گروه در برابر یکی دیگر از منفی, جالب, تخریب و یا حتی قلدری یک همکار.

3. این ‘, رئیس, اما, رئیس,’ وضعیت. طرفداری و قوم و خویش منجر به تبعیض علاقه کسانی که با هیچ مهارت های رهبری و کار در برابر ساختمان تیم و تیم پیشرو. همچنین توجه کنید که اگر شما رئیس نمایشگاه بهره برداری از رفتار است.

4. چشم پوشی به آزار و اذیت جنسی مانند معاشقه, نامناسب, لمسی, جنسی, نظرات, و جوک, و غیره.

5. بی احترامی و خشونت در رفتار با سالمندان به زیردستان خود

چگونه به مقابله با چنین محیط:

تفکر برای ده دقیقه در وسط خود را شکستن و یا قبل از جهش به هر کار. پرورش حضور ذهن و تمرکز. تمرین هیپنوتیزم در محل کار خود – هیپنوتیزم خود مراقبه و تمرین و پاسخ به کاهش محیطی سلامت روانی در شرایط حرفه ای است. یک روش ساده برای این ” روان خیالی روش است که می تواند شما را در رفتن. استراحت روی صندلی چشمانتان تنفس به آرامی و به طور مساوی از معده خود و نه از قفسه سینه; عمیق شیرجه رفتن به گذشته و یادآوری لحظات شگفت انگیز است که نگه داشتن این توانایی را به شما احساس انرژی و شاد. پس از آن تصویر به نوبه خود برای کار کردن با احساسات مثبت از حافظه شما را به دست آورد.

برخورد با خودخواهی

همیشه به یاد داشته باشید هدف آنها این است که برای استفاده از بهترین کیفیت را برای خود مزایای خاص. بنابراین شما باید:

در درجه اول سعی کنید به درک خود را ممکن است نیاز به سوی شما.

گرسنگی آنها را برای جلب توجه آنها طلب است.

ماندن درست به خود و کار خود را با اجازه دادن به خودتان برای انجام هر گونه نعمت برای آنها.

به خودتان توجه شما سزاوار ترین.

و نه ترک و به هر دلیلی

برخورد با افراد حسود

به یاد داشته باشید هدف در اینجا این است که برای قرار دادن احساسات خود را به پایین به شما آسیب برساند و شما را در anguishing شرایط. شما باید:

جلوگیری از مقایسه خودتان با دیگران و ماندن متمرکز بر اهداف خود

همین حالا تغییر عقیده خود را با توجه به هر گونه نظر منفی.

نشان دادن احترام به کسانی که به شما حسادت.

تنهایی و انجام خود را “خود-اهداف’ اگر شما نمی جا را به گروه خود

همیشه لبخند و خوش آمد می گوید آنها با خوشحالی به طوری که برای جلوگیری از هر گونه چهره به چهره در تضاد است.

پرداخت نمی توجه به آنچه که آنها در مورد شما می گویند چرا که آنها نمی سرمایه گذاری جاه طلبی های خود را و نیازهای خود را.

آیا به آنها بگویید که در مورد برنامه های خود را.

آیا به آنها بگویید که تکنیک های خود را از دستیابی به این برنامه ها

حفظ تعجب آور آنها را با خود ثابت دستاورد و عملکرد.

برخورد با رئیس-هیچ-رئیس وضعیت

ما باید همه را به تلاش برای بافر اثر منفی و تعصب موجود در محیط زیست است. شما باید:

صحبت کردن! درک محیط را ببینید اگر همکاران خود را در حال رفتن را از طریق همان وضعیت به آنها صحبت می کنند آشکارا در مورد همان یک راه حل و یک سیستم پشتیبانی در برابر تعصب و اعمال تبعیض است.

work environment
برای پیدا کردن یک راه حل صحبت با همکاران خود و از آنها بخواهید برای حمایت از شما. Pixabay

تشخیص های مختلف سطوح شغلی و یا یک کار tittles. یک فرد ممکن است اعطا می شود یک کار به عنوان در هر سطح از مسئولیت ها و توانایی های که شما ممکن است غافل از.

تمرکز بر روی هدف استراتژی های استخدام

دریغ نکنید برای شکایت در مورد هر گونه تبعیض و یا بهره برداری از رفتار است. حفظ ورود به سیستم دقیق از حوادث اگر در مورد شما تصمیم به شکایت خود را به منابع انسانی استخدام ریاست منابع بشری.

آرام می شود و بیمار و خود را بپرسید سالمندان به بیرون آمدن با یک راه حل برای همین

برخورد با آزار و اذیت جنسی

این بسیار مهم است به گزارش آزار و اذیت جنسی. انجام نمی شود ترس به مقابله به مثل و گزارش در برابر سوء رفتار. شما باید:

اولین و مهمترین, لازم نیست خودتان درمان به عنوان یک قربانی بود به اندازه کافی قوی برای مبارزه با به عقب

درک زبان بدن اگر آن نامناسب است

مقابله به مثل با یک نگرش حرفه ای با اجتناب از فرد و نه صحبت کردن به کسی به جز اگر وجود دارد هر کار عقب مانده.

شما همچنین باید مناسب زبان بدن از سختگیری شود و به طور معمول سخت و تنظیم برخی از قوانین با کسی که تلاش می کند به دست کشیدن مرده, نظر یا شوخی.

اگر کسی را لمس نامناسب می گویند هیچ جیغ و فریاد در مقابل همه بود به اندازه کافی جسورانه به کتک زدن فرد (این باعث می شود مردم در اطراف شما آگاه از سوء رفتار و باید همان شخص هرگز دوباره آن را امتحان کنید با توجه به تصویر شرمندگی شرایط)

هنگامی که به تنهایی با این فرد برای برخی از دستور کار و یا سفر به یک جلسه کسب و کار, مهربانی حمل برخی از حفاظت مناسب با شما مانند اسپری فلفل یادگیری برخی از تکنیک های دفاع

اگر همه چیز بدتر دنبال کمک از آزار و اذیت جنسی زنان در محل کار (پیشگیری از ممنوعیت و Redressal) عمل, 2013 توسط یک عمل قانونی است که به دنبال محافظت از زنان از هر گونه آزار و اذیت جنسی در محل کار.

همچنین بخوانید: محل کار مایع: افزایش تقاضا در سازمان

مقابله با بی احترامی و خشونت در رفتار

نمی شود بی تاب خود را با پاسخ

خنثی کردن زبان بدن

اگر شما می خواهید برای پاسخ به پشت هوشمندانه در مورد چگونه شما انجام این کار

آیا مبارزه خود را با سالمندان

سعی کنید ایجاد یک گروه قوی پشتیبانی

یادگیری برای گرفتن بازخورد منفی از خود سالمندان در مورد کار

اجازه نمی دهد هر گونه قضاوت دیدگاه در توجه به ظاهر خود

درخواست برای روشن شدن راهنما و حل مشکل تکنیک از همان فرد تنها یک بار یا دو بار اگر شما چیزی را نمی فهمید

آیا هر چیزی را شخصا. (IANS)

tinyurlis.gdv.gdv.htclck.ruulvis.net