oral hygiene
بهداشت دهان و دندان مهم است به عنوان آن را با لینک مستقیم به از دست دادن حافظه, دیابت و غیره. Pixabay

توسط DR Naveen Shukla

تضمین بهداشت دهان و دندان با Triphala شستن دهان
که گفت می رود “بهتر دندان, سلامت بهتر”. آن را نه تنها آگاه ما در مورد اهمیت دندان اما کل بهداشت دهان و دندان.
بهداشت دهان و دندان مهم است به عنوان آن را با لینک مستقیم به
• از دست دادن حافظه
• دیابت و یا در شرایط غیر قابل کنترل قند خون
• اختلالات کلیه ،
• بیماری های التهابی
• سر و گردن سرطان ها از جمله سرطان زبان, لثه, دهان غدد بزاقی و لوزه ها.
• بیماری های قلبی و عروقی
• سکته مغزی

ما اغلب در خواندن مقالات در مورد بسیاری از راه هایی برای بهبود بهداشت دهان و دندان که شامل مسواک زدن دندان های خود را و برای کاهش مصرف قند ، آیورودا ارائه می دهد تن از راه هایی برای بهبود بهداشت دهان و دندان برای جلوگیری از تمام بیماری ها مرتبط است.

oral hygiene
استفاده از دهان شویه برای حفظ بهداشت دهان و دندان. Pixabay

با توجه به آیورودا دندان در نظر گرفته به عنوان یک updadhatu از Asthi dhatu (بافت استخوان). در آیورودا آن ذکر شده است که رويش دندان (dantopatti kala) بهترین زمانی است که یک کودک 8 ماه.

طبق متون آیورودا دندان های در حال تقسیم به Rajadanta, Vasta, Damstra و Hanavya.
• وسط دو دندان Rajadanta (ثنايای) و مقدس در نظر گرفته.
• دندان در کنار Rajadanta به نام Vasta (کانین)
• * * * دیگر دندان ها در کنار آن ها به نام Damstra (pre-مولر)
• بقیه هستند به نام Hanavya (مولر) و به دلیل مفید در mastication.

استخوان طبیعی توسط اداره واتا و در این بیماری استخوان ها و دندان ها نیز تضعیف شده است. مواد غذایی و نیرو بخش هایی است که برای استخوان ها و بافت عضلانی نیز مفید برای دندان ها و لثه حصول اطمینان از استحکام لثه ها و دندان ها است.

لطفا دنبال NewsGram در توییتر برای دریافت به روز رسانی در آخرین اخبار

سالم بهداشت دهان و دندان را به تصویر می کشد-
• * * * عادی دندان های سالم و قوی سفید و صاف و بدون پوسیدگی.
• لثه ها باید حتی صورتی و صاف است. لثه شناخته شده به عنوان Dantamansa یا Dantaveshta.

با توجه به Sushruta (نویسنده Sushruta Samhita) پانزده بیماری ریشه دندان ها و لثه ها اشاره شده است. برای جلوگیری از دندان و بیماری لثه بهداشت دهان و دندان باید اجرا شود در ما Dinacharya (زندگی روزمره).

آیورودا است portraited اهمیت Triphala دهان شویه. Triphala ترکیبی از گیاهان Haritaki, Bhibhitak و Amalaki.

Triphala (آیورودا گیاهی پودر) ثابت شده است موثر ترین انتخاب گیاه آن را به عنوان قدرت حل و فصل تن از اختلالات مانند
• پیری-مشکلات مربوط
• اختلالات گوارشی یا ناراحتی معده
• چاقی و وزن-اختلالات مربوط
• نقص سیستم ایمنی بدن
• دیابت و اختلالات شیوه زندگی
• مصرف مکمل های غذایی کمبود و سوء جذب
• بهداشت دهان و دندان
• خستگی و استرس
• سلامت روان
در حفظ بهداشت دهان و دندان triphala نقش عمده ای با حفظ تعادل با ایجاد و تقویت فضای برای تمام اشخاص از ساختارهای دهان.

oral hygiene
ما اغلب در خواندن مقالات در مورد بسیاری از راه هایی برای بهبود بهداشت دهان و دندان که شامل مسواک زدن دندان های خود را و برای کاهش مصرف قند ، Pixabay

در آیورودا دو روش ذکر شده به صورت دهان شویه-

1. Gandusa
این است که پر کردن دهان به ظرفیت کامل خود را بدون اجازه دادن به جنبش در داخل دهان است. مایع است که برگزار می شود برای چند لحظه.

2. Kavalagraha
این است که برگزاری یک مقدار کوچکتر از مایع اجازه می دهد تا مایع به حرکت و swished در اطراف برای یک دوره از زمان قبل از تف کردن.

لطفا دنبال NewsGram در Facebook به روز رسانی در آخرین اخبار

هر دو (Gandusa و کاوالا) را می توان با روغن های دارویی روغن های, روغن های گیاهی, عصاره یا آب گرم تحت نسخه های آیورودا پزشکان.

آن می توان تصمیم گرفت که چه چیزی مناسب است برای بهداشت دهان و دندان با توجه به فصل خود را شخصی قانون اساسی رژیم روزانه ، Gandusa و کاوالا مفید برای ترویج سلامت و همچنین درمان بیماری های دهان و دندان و گلو و صورت.
مطالعات متعددی انجام شده است حمایت می کنند.

در حال حاضر یک روز در تمرین Triphala شستن دهان است و ثابت شده است موثر در

• پلاک دندانی
• التهاب لثه
• زخم دهان
• پوسیدگی دندان.

طبیعت مراقبت آیورودا فراهم می کند مبتنی بر شواهد مطالعه در جنبه با تکنیک های Triphala شستن دهان (به عنوان نوشته شده در کلاسیک) با لمس حرفه ای از مراقبت با هدف عبادت بدن شما زندگی می کنند و در سلامت خوب است. درخشان دسته از پزشکان در طبیعت مراقبت آیورودا مصمم به سمت جامع سلامتی جامعه

همچنین به عنوان خوانده شده – تعریف خالص رژیم غذایی گیاهی برای هندوها

این پانل متشکل از دکتر Naveen Shukla بنیانگذار و مدیر طبیعت مراقبت آیورودا و معاون رئیس جمهور از AAA برای استرالیا و دکتر Vishal Sharma, مدیر طبیعت مراقبت آیورودا آیورودا مشاور و یک عمر عضو آکادمی بین المللی آیورودا (IAA). Dr Nikhila Venugopal است آیورودا مشاور Marma متخصص از طبیعت مراقبت آیورودا. (هندو شورا)

tinyurlis.gdv.gdv.htu.nuclck.ruulvis.netshrtco.de